نتوقع من المشرفين التصرف بنزاهة والحفاظ على الالتزامات. إذا لم تستطع الاحتفاظ بالتزام ، فشرح ما يحدث في الموقف دون تأخير.
حدد نقاط قوتك وقدراتك، وطوّرها باستمرار: عندما تعرف نقاط قوتك وقدراتك، فإنك تشعر بالرضا عن نفسك وقدراتك. كما أنك تكون أكثر قدرة على تحقيق أهدافك.
يمكنكِ الحصول على جرعة إضافية من الثقة بالنفس من خلال استخدام أساليب تحفيز الذات وتخيّل الوضع المستقبلي لتذوّق مردود الخطوات التي ستتّخذينها في ذهنك ممّا سيقلّل من الضغوط.
كما أنه يكون أكثر قدرة على التعلم من أخطائه والتغلب عليها.
ويشكّل ذلك الأمر عائقًا في طريقة رفع مستوى الثقة بالنفس. قومي بتعديل أهدافكِ الصغيرة تدريجيّا لجعل الأهداف الأكبر قابلة للتحقيق.
لا يزال بإمكانك أن تكون نفسك ولديك الثقة بالنفس لتجربة أشياء جديدة ، والتعرف على أشخاص جدد ، وجميع المزايا التي تأتي مع هالة واثقة.
صدّق الثناء والمديح الموجّه إليكِ وتجاوبي مع ذلك بإيجابية. (إنّ الرد بقول "شكرا لك" أو ما يشابه ذلك أمر جيّد). اعلمي الشخص الذي يوجّه لكِ الثناء بتقديرك لذلك بحقّ، واعملي على الوصول إلى مرحلة التصديق القلبي التام بالثناء الذي يُوجّه إليكِ.
الثقة بالنفس الإيجابية: هي الثقة التي تستند إلى تقييم واقعي لقدرات شاهد المزيد الفرد وإمكاناته.
الإدارة التسويق الإلكتروني الموارد البشرية المحاسبة والإدارة المالية المبيعات التسويق ريادة الأعمال تكنولوجيا المعلومات خدمة العملاء المهارات الشخصية اللغة الإنجليزية إدارة سلاسل الإمداد إدارة الجودة التسويق العقاري القانون اشتغل وادرس من البيت الاقتصاد أظهر المزيد
بعد تحديد الأولويات الخاصة بالعمل، يمكنك حينها معرفة المهام الرئيسية التى يتطلبها العمل، وصياغة هذه المهام فى هيئة أهداف تتنوع من حيث : أهميتها، المدة الزمنية المحددة لتحقيقها، قابلية التعديل، ونوع الصلاحيات المقدمة لأصحابها.
عندما تقوم بالسعي لتحقيق شغفك سيُنتج ذلك تأثيرًا استشفائيًّا على حياتك، كما أنّه سيمنحك شعورًا بالتميّز وتحقيق الذات، وسيساهم كلّ ذلك في تعزيز ثقتك بنفسك.
لا يهمّ كلّ ذلك، وكلّ ما يجب عليكِ الاهتمام به هو السعي لتحقيق أهدافك وأحلامك. قد تفتقدين للثقة نتيجة اعتقادك بأنّ كلّ من حولك أفضل منكِ. على أيّ حال، ما يهم حقًّا هو شعورك بالسعادة وفقًا لمقاييسكِ الشخصية وليس مقاييس غيرك. إذا كانت تلك المقاييس ملتبسة عليكِ، فلربّما قد حان الوقت لاستكشاف ذاتكِ قبل المضيّ قُدُمًا.
الثقة بالنفس الاجتماعية: هي الثقة في التواصل مع الآخرين وإقامة علاقات معهم.
كيف تثق في نفسك أكثر في العمل وتتخلص من الحاجة لموافقة الآخرين؟